Qué significa conectar con nuestra esencia

Todos tenemos nuestra propia luz. Pero, ¿a qué nos referimos exactamente?

Imagen de Pinerest.

En este post quiero contarte qué es para mí la luz interna y cómo podemos conectar con ella. Y si al terminar de leer resonás con esto, me encantaría que me cuentes por qué te sentís identificado y qué experiencia viviste.

“Cuando te brillan los ojos, es ahí"

Seguro recordás algún momento en el que te brillaron los ojos por algo.Ese “algo” existe, y suele aparecer en los lugares más inesperados.

Como comunicadora, tuve la oportunidad de entrevistar a personas con vidas muy distintas, ¿qué aprendí? Que cuando hablaban de lo que realmente los apasionaba, algo se encendía. La conversación fluía, crecía y nos llevaba cada vez más profundo. Allí es donde surge la magia de la empatía.

Tu esencia es la que brilla

La esencia no siempre se busca; muchas veces se encuentra al prestar atención.Está en el presente, en lo simple, en los detalles que solemos pasar por alto.

¿Escuchaste alguna vez que la felicidad está en las cosas más pequeñas? Cuando sentís esa chispa, esa alegría corporal que ilumina desde adentro, ahí está tu esencia. Mostrándote qué te hace bien, qué te nutre, qué te conecta con vos.

Prestar atención a lo que nos rodea y a lo que nos hace sentir es el primer paso para acercarnos a nuestra esencia. Y cuanto más lo hacemos, más brillamos.